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Salud
14/06/2024

Cómo lavar la ropa adecuadamente, según un estudio

Cómo lavar la ropa adecuadamente, según un estudio
Evitá el desgaste, protegé tu piel y prolongá la vida útil de tus prendas siguiendo consejos muy sencillos.

Un lavado incorrecto de las prendas puede causar un desgaste prematuro y potencialmente perjudicar la piel de quienes las usan. Para mantener la calidad de tus prendas y cuidar tu salud, es esencial seguir algunos consejos básicos pero efectivos.

Un estudio de la Universidad de Leeds en colaboración con Procter & Gamble ha revelado que lavar la ropa con ciclos más cortos y a temperaturas más bajas no solo ayuda a que las prendas duren más tiempo, sino que también reduce la liberación de microfibras dañinas para el medio ambiente. Específicamente, lavando a 20°C en lugar de 40°C se puede ahorrar hasta un 66% de energía por carga, disminuyendo además las emisiones de CO2.

El desgaste y el deterioro de la ropa pueden deberse a varios factores, desde el tipo de detergente utilizado hasta el método de lavado. Optar por lavar a mano las prendas íntimas con jabón de glicerina y enjuagar con abundante agua puede ser una medida preventiva eficaz. Este método es especialmente importante para la ropa de los más pequeños, ya que su piel es más sensible a los irritantes. Si preferís usar un lavarropas, eligí un jabón menos perfumado para minimizar el riesgo de irritaciones cutáneas.

El cuidado adecuado de la ropa no se detiene en la elección del jabón. Si practicás deporte o vas al gimnasio, es crucial que saques la ropa del bolso tan pronto como llegues a casa. Lavarla rápidamente evita que la humedad se convierta en un ambiente propicio para el desarrollo de bacterias. Las bacterias en la ropa pueden no solo deteriorar las fibras del tejido, sino también causar infecciones cutáneas y malos olores.

Otro punto importante es la gestión de la ropa colgada. Si la ropa está casi seca y comienza a llover, verifica que no se haya mojado antes de guardarla. Es preferible dejarla un rato más sobre una silla para evitar la humedad, que puede causar moho y malos olores en el armario. Asimismo, separar la ropa por colores y tipos de tejido puede ayudar a mantener la calidad de las prendas por más tiempo.

Otro consejo útil es revisar las etiquetas de las prendas para conocer las recomendaciones de lavado y secado. Algunas telas son más delicadas que otras y es importante tratarlas con mayor cuidado. También es recomendable utilizar bolsas de lavado para proteger la ropa más delicada durante el lavado.

Blanquear las prendas requiere de un cuidado especial para no dañar los tejidos. No utilizar lavandina directamente sobre la ropa, ya que puede quemar las fibras y causar un desgaste prematuro. En su lugar, diluirla con un poco de agua antes de aplicarla. Luego, lavar la prenda con jabón neutro y finalmente realizar el lavado habitual. Esta técnica ayuda a mantener la blancura de las prendas sin comprometer su integridad.

Un artículo de la Clínica Mayo recomienda evitar los jabones fuertes. Los jabones y detergentes fuertes pueden eliminar la grasa de la piel. En su lugar, es preferible elegir limpiadores suaves. Para la ropa de cama y las toallas, lo mejor es lavarlas por separado con jabón poco perfumado.
Este consejo es particularmente importante porque estas prendas están en contacto directo con la piel durante periodos prolongados. Un jabón con muchos perfumes puede irritar la piel y causar alergias, especialmente en personas con piel sensible. Lavar las prendas de esta manera no solo garantiza un buen cuidado de los tejidos, sino que también ayuda a evitar irritaciones en la piel.

Seguir estos consejos puede marcar una gran diferencia en la durabilidad de tus prendas y en la salud de tu piel. El desgaste de la ropa no solo afecta su apariencia, sino también su funcionalidad y comodidad. Además, una piel irritada por el contacto constante con detergentes agresivos puede llevar a problemas más serios, como dermatitis y alergias.

El lavado adecuado de la ropa es una tarea que requiere atención y cuidado, pero los beneficios son claros. No solo prolongás la vida útil de tus prendas, sino que también protegés tu piel de irritaciones y alergias. Implementar estos sencillos consejos puede transformar la manera en que cuidas tu ropa y tu salud.

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