Aquí repasamos cuándo ocurre esta afección, cuáles son sus causas y síntomas, cómo tratarla y qué hacer para prevenirla.

¿Qué es la insuficiencia renal?
La insuficiencia renal es un daño transitorio o permanente en los riñones, que dificulta o imposibilita la capacidad para eliminar desechos y equilibrar los fluidos en el cuerpo.

Diferentes enfermedades y afecciones pueden favorecer el desarrollo de una insuficiencia renal:

Estar hospitalizados, especialmente en cuidados intensivos.

Ser mayor de edad.

Sufrir daño directo sobre los riñones.

Tener diabetes, enfermedades hepáticas o renales, insuficiencia cardíaca, presión arterial alta, o cáncer.

Entre los principales síntomas de insuficiencia renal se encuentran:

Debilidad.

Desorientación

Disminución del volumen de orina excretado.

Dolor en el pecho.

Falta de aire.

Fatiga.

Náuseas.

Retención de líquido (que se traduce en hinchazón de piernas, tobillos o pies).

Ritmo cardíaco irregular.

En casos adversos pueden ocurrir convulsiones o coma.

Dieta para la insuficiencia renal
Un alimentación saludable es fundamental para mantener los niveles de electrolitos, líquidos y minerales en equilibrio, prevenir la descomposición de los tejidos y facilitar la función renal.

Cómo prevenir los cálculos renales

Al momento de organizar una dieta deberás determinar cómo obtener energía a partir de los principales nutrientes: carbohidratos, proteínas, y grasas.

Carbohidratos
Los carbohidratos se dividen en dos grandes grupos: los simples y los complejos. A los primeros se los suelen llamar “malos” porque son de rápida absorción y proporcionan energía inmediata, mientras que a los segundos se los considera “buenos” porque tardan en ser absorbidos.

Sin embargo, muchos nutricionistas explican que esa categorización no es correcta, ya que ambos son necesarios para una alimentación equilibrada.