Aunque es muy común e inofensivo, y la mayoría de las veces desaparece sin la necesidad de un tratamiento, en algunos casos puede indicar la presencia de una afección subyacente o ser motivo de molestias y vergüenza. Conoce aquí sus causas, síntomas y formas de combatirlo.

El hipo ocurre a causa de una serie de contracciones involuntarias del diafragma, un músculo que cumple un papel clave en la respiración y separa el pecho del abdomen.

Tras cada una de estas contracciones involuntarias sigue un repentino cierre de las cuerdas vocales, provocando el famoso sonido del hipo «hic».

No existe una única causa para el hipo. En algunos casos, generalmente cuando es agudo, puede deberse a:

Beber demasiado alcohol o bebidas con gas.

Comer en exceso o muy rápido.

Comer alimentos picantes o muy calientes.

Sufrir agitación o estrés emocional.

Sufrir cambios bruscos de temperatura.

Sufrir hinchazón estomacal.

Tragar aire al mascar dulces.

Sin embargo, existen casos en los que el hipo es un síntomas de otra afección:

Abuso de drogas.

Lesión o irritación en los nervios.

Trastornos del sistema nervioso central.

Trastornos metabólicos.

Si el hipo persiste por mucho tiempo y no se atiende, puede dejar de ser una situación inofensiva y causar:

Problemas para alimentarse.

Problemas para dormir.

Problemas para hablar, comunicarse e incluso socializar.

Problemas para que las heridas cicatricen, especialmente tras una cirugía.

Cómo acabar con el hipo
En primer lugar, es necesario aclarar que la evidencia científica disponible es insuficiente para probar la efectividad de los remedios o prácticas que tradicionalmente se utilizan para deshacerse del hipo.

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Esto no significa que estas no sean eficaces, ya que, como resaltan distintos expertos, ponerlas en práctica puede ayudar a relajar el diafragma o estimular los nervios vago o frénico (conectados al diafragma).